2012年6月25日 星期一

綜合格鬥技介紹 ─ 羅伊斯‧葛雷西 (Royce Gracie)


最強一族之男-羅伊斯‧葛雷西 (Royce Gracie)


藝名:羅伊斯‧葛雷西 

本名:同上

出生日期:1966年12月12日

出生地:巴西

身高:185CM

體重:80KG

所屬:葛雷西柔術道場(美國支部)

武術:葛雷西柔術

主要獲得頭銜:1993年UFC-1無差別級王者、1994年UFC-2無差別級王者(連霸達成)、1994年UFC-4無差別級王者

稱號:最強一族之男

必殺:裸絞、腕部逆十字固、袖車絞

:艾利歐‧葛雷西

天敵:櫻庭和志

1993年11月12日UFC所主催MMA無差別級大會始初

羅伊斯以實力證明了(葛雷西柔術)的可怕

完全展現出葛雷西柔術以小制大的優點

也徹底的將MMA推向世界的頂點

因此成為了MMA界中最具影響力及代表性的人物之一

並且深入的帶領武者們進入到葛雷西柔術的(寢技世界)

雖貴為一族中的最強看板打者

但羅伊斯表示家族裡最強之男是自己的三哥(希克森)

兩兄弟也因此成為(艾利歐‧葛雷西)一族中的最強代表人物

1994年3月11日羅伊斯於第2屆UFC無差別級大會中達成連霸(UFC無差別級的初代連霸王者)

此時羅伊斯的實力更加的穩固了葛雷西柔術神話的根基

9月9日第3屆UFC無差別級錦標賽羅伊斯因身體出了狀況於準決賽開時的瞬間棄權敗退

12月16日第4屆UFC無差別級錦標賽再開

羅伊斯再度展現驚異的寢技一本勝直取王座

成為了史上UFC無差別級最多的3度優勝者

羅伊斯的成究不僅於MMA界的發展

更將葛雷西柔術推向世界至今廣為人知

由於羅伊斯的種種成功也令柔術學習的人越多越具世界化

即使說羅伊斯是20世紀最強MMA選手也不為過

享譽為最強一族之男的羅伊斯轉往日本發展

2000年PRIDE與(櫻庭和志)一役中體力耗盡而投出毛巾敗退

此役不僅成為羅伊斯心中永遠的痛

這傷害再爾後也持續的擴大到了葛雷西最強一族

羅伊斯慘遭櫻庭羞辱性的洗禮

令葛雷西一族不少人曾挑戰(櫻庭和志)卻全軍覆沒

連一族最強傳說的希克森也曾道出(櫻庭和志)是狡猾的傢伙及我不喜歡他等等的話語

可見葛雷西一族有多痛恨(櫻庭和志)

隨著年紀老邁

體力已然大不如前

依舊不肯服老的羅伊斯繼續參戰著比賽

2002年8月28日K-1PRIDE合催了Dynamite!

羅伊斯與不死鳥柔道王(吉田秀彥)首次交鋒

結果吉田以(袖車絞)固定住羅伊斯後向裁判表示他贏了

裁判阻止後宣佈(吉田秀彥)獲勝

但羅伊斯卻能清醒站起來抗議可是結果卻沒有改判

2003年12月31日PRIDE男祭中雙方再戰

結果以平手收場

與DSE的合作不悅後轉往與FEG合作

因此20042005年的大晦日都參加了K-1 Dynamite!!

但近期似有意與DES復合

2006年5月羅伊斯實現了睽違11年之久的古巢復歸戰役

與當時的現役UFC次中量級王者(馬特‧修斯)進行試合

最後在眾所期待之下神話終告破滅(KO完敗)
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2007年6月2日﹐Royce Gracie與櫻庭和志在K-1 Dynamite!! USA再次展開宿命的對
決﹐經過三回合的對戰後﹐Royce Gracie終於得嘗所願成功以判定擊敗Gracie獵人
櫻庭和志﹐為成功Gracie一族報仇。

可惜﹐事情並沒有就這樣完滿結束﹐6月14日﹐美國NASC宣佈在Royce的驗藥樣本驗
出禁藥成份Nandrolone﹐Royce被罰款$2500 US並禁賽一年(美國)。Royce表示自己
並沒有服食禁藥﹐但是他卻沒有上訴﹐之後還與家人去了渡假﹐對事情持一概懶理
的態度。
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影片:

綜合格鬥介紹 ─ MMA的基本體系


基於之前介紹的都是文字居多,所以這次貼了很多圖片來介紹MMA中的一些基本動作






















































綜合格鬥技介紹 ─ 十字固定

說到MMA裡最常見的關節技大概就是十字固定了~
以下是十字固定(Arm bar)的動作詳解

當把對手壓制到地面後,過腿後跨騎在對方腰部以上,雙手置於對手胸口,重心放在雙手上,壓著對手的上身,壓制對手的時候一定要把重心放在自己的雙手上,緊壓對手的胸部,讓對方的背部貼在地面上,使其不能移動或轉身

用雙手壓制對手的胸部時,你想要對方的哪只胳膊,就把自己的哪只手放在上方,另一隻手放在下方,同時身體向同側移動,讓自己的身體和對方的身體形成90


雙腿一腿控制對方的頸部,另一腿控制對方的胸部,同時雙腿夾緊,雙手抱緊對手的胳膊,以防逃脫。
固定胳膊的時候一定不能讓其胳膊來回轉動,此時可一手緊緊控制對方手腕使其拇指向上(拇指向上的時候關節是反方向的),另一手緊緊控制對方的肘部並貼向自己的身體,同時雙腿加夾緊對手的肩部,防止手臂來回扭轉。
身體後仰,胯部上挺(起橋),動作完成。
動作要領:
1
  做關節技之前一定要先過腿,使自己處於對方的腰部以上,否則無法施展關節技。
2
  在正式比賽中過腿後可以用拳擊打對方的頭部,迫使其伸出手臂阻擋攻擊以保護自己的頭部。此時可以瞅准機會控制對方的手臂。
3
  起橋時一定要讓自己的膝關節成一定角度,不能伸直。


只有文字可能很難了解,所以附上MMA史上十大精選十字固定的影片